Hidratos de Carbono

Os carbohidratos são a fonte de energia mais comum para o corpo e devem fornecer entre 55% e 75% da ingestão calórica diaria, são também o melhor combustível para as células. Foi demonstrado que são muito efetivos na hora de melhorar o rendimento desportivo, reduzir a fadiga e facilitar a recuperação, como tal tomar suplementos com carbohidratos é fundamental para quem treina duro ou tem um algo gasto calorico. A Nossa gama de carbohidratos temos produtos mais recentes e uma grande variedade aos preços mais baixos.