Instant OatMeal 1200g

Quamtrax Instant Oatmeal - Farinha de aveia micronizada instantânea com sabor

Aveia é um cereal muito importante.

É um hidrato de carbono complexo rico em amido que é uma fonte de energia importante.  É um cereal rico em proteínas,  carboidratos vitamina B1,  ou tiamina.

Proporciona minerais tais como fósforo, potássio,  cálcio, magnésio e ferro, gorduras insaturadas e também fornece  Omega 3, que é importante na redução do colesterol no sangue. Além disso, contém um alcalóide "avenina" não tóxico que tem um efeito sedativo no sistema nervoso.  Também ajuda a manter o açúcar do sangue normal.

Portanto,  aveia é importante para atletas com desgaste físico elevado ou que desejam fornecer energia para a sua dieta, a fim de aumentar o desempenho e massa livre de gordura muscular!

Modo de tomar sugerido:  tomar 30 gramas com o batido de proteína da manha!
                                    
Pode juntar a aveia a claras de ovo, confeccionar panquecas e muito mais.

Atençao: esta aveia ja esta moida e pronta a ser consumida e com sabor, chocolate, baunilha ou morango!