100% Creatine Monohydrate 500g

EU 100% Creatine Monohydrate - A creatina é um ácido orgânico nitrogenado produzido pelos vertebrados. Cerca de 95% da creatina do corpo é encontrada no músculo esquelético. Ajuda a fornecer energia a todas as células, principalmente as células musculares, a aumentar a formação de trifosfato de adenosina (ATP) que actua como reserva de energia celular também para as contracções musculares.

 contém a forma de creatina de investigação mais avançada. Foi demonstrado cientificamente que uma ingestão diária de 3 g de creatina melhora o rendimento físico em séries sucessivas de exercícios breves de alta intensidade tal como o treino com pesos e cardiovascular com intervalos*.

Benefícios de EU 100% Creatine Monohydrate:
 
-  100% creatina monohidratada;
-  A mais pura creatina disponível;
-  Rápidos ganhos de massa muscular magra;
-  O mais eficiente e mais divulgado suplemento de sempre;
-  Visíveis ganhos musculares;
 
Sabia que a creatina como suplemento tem outros benefícios que vão para além do desporto?
Pois, a creatina encurta o tempo de reabilitação em situações de atrofia muscular, diminui os lípidos no sangue e é um potenciador de insulina.

Modo de Utilização: O efeito benéfico é obtido com uma dose diária de pelo menos 3 gramas de creatina! Divida o seu peso em kg por 3. Essa é a quantidade total de creatina em gramas que deve tomar diariamente na fase de carregamento (primeira semana de uso). Após esse período, não tome mais do que metade dessa quantidade para manutenção. Use com o estômago vazio, principalmente após o treino, com carboidratos simples. Use 400 ml de líquido para cada 5 gramas de creatina para conseguir uma solução adequada. Não tome mais do que 10 gramas de uma só vez, espalhe a dose diária!

Informação:É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiver dúvidas sobre o consumo deste produto. Os valores nutricionais poderão ter ligeiras oscilações consoante o sabor escolhido. Não exceder a dose diária recomendada.  Mulheres grávidas ou a amamentar, crianças com menos de 18 anos e pessoas com condicionantes médicos devem consultar um profissional de saúde antes de tomar este ou qualquer outro suplemento alimentar. Manter a embalagem num lugar fresco e seco. Manter a embalagem fora do alcance das crianças. Este suplemento alimentar não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado. Este suplemento alimentar não tem por objectivo diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença Nutriforce.pt.