Micronised Creatine Powder 247.5g

Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder - Creatina monohidrato micronizada da máxima qualidade agora com com sabor.

Agora com deliciosos novos sabores disponíveis

Melhora o desempenho durante o treinamento de alta intensidade

3,4g de Creatina Monohidratada pura por dose

Mistura-se facilmente sem gosto arenoso

Melhora a potência muscular durante o treino

A creatina é um composto natural armazenado nos músculos que ajuda a regenerar energia para atividades de alta intensidade e curta duração*. O ON Micronized Creatine Powder utiliza creatina micronizada, cujo tamanho de partícula é reduzido para melhorar a miscibilidade e garantir que ela permaneça suspensa no líquido por mais tempo. Isso resulta em um suplemento mais suave e fácil de misturar, que se mantém bem misturado e é rapidamente absorvido para melhor desempenho durante treinos intensos.

Cada dose de Micronized Creatine Powder fornece 3,4 gramas de monohidrato de creatina pura (conhecida por melhorar o desempenho físico em  exercícios de curta duração e alta intensidade*).

O consumo regular de creatina monohidratada aumenta a potência muscular em explosões sucessivas de exercícios repetidos, de curta duração e alta intensidade.

Está comprovado que a creatina melhora o desempenho durante treinos de alta intensidade ao auxiliar na produção rápida de energia (ATP) nas células musculares.

A forma micronizada mistura-se facilmente, sem gosto arenoso, o que a torna prática para incorporar à sua rotina.

Quando usar este produto:

Pré-treino: Consuma uma colher de chá cheia misturada com água, suco ou sua bebida preferida para aumentar o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios de curta duração e alta intensidade*.

Pós-treino: Tomar creatina após o treino pode ajudar a aumentar os niveis de creatina muscular. Suplementação diária: para resultados ideais, recomenda-se uma ingestão diária de 3 gramas de creatina para manter níveis elevados de creatina muscular.

O pó de creatina micronizado da Optimum Nutrition é feito com monoidrato de creatina, um suplemento amplamente utilizado que ajuda a promover força e desempenho*. 

*A creatina aumenta o desempenho físico em explosões sucessivas de exercícios de curta duração e alta intensidade.

A suplementação de creatina é relevante para qualquer pessoa com uma meta de desempenho que envolva potência muscular. Desportos coletivos, de raquete, atletismo e levantamento de peso são algumas das modalidades desportivas nas quais a suplementação de creatina, juntamente com o treino adequado, contribui para a intensidade do treino e melhora o desempenho.

Modo de tomar: Adicione 1 colher medidora rasa a 240 ml de água fria e misture até dissolver o pó. Consumo recomendado: 1 dose por dia.

Informação adicional:

Dose: 4.5g

Doses por embalagem: 55

Quantidade por dose % VD (*)

Creatina Monohidratada 3.4g

  da qual Creatina 3.0g

Ingredientes: Creatina monoidratada, ácidos (cítrico, ácido málico), aromatizante, concentrado de beterraba, adoçantes (sucralose, acessulfame k), extrato de óleo de cúrcuma, cloreto de sódio.

Pode conter traços de glúten, ovo, soja, nozes e amendoim.

Informação: É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiver dúvidas sobre o consumo deste produto. Os valores nutricionais poderão ter ligeiras oscilações consoante o sabor escolhido. Não exceder a dose diária recomendada. Mulheres grávidas ou a amamentar, crianças com menos de 18 anos e pessoas com condicionantes médicos devem consultar um profissional de saúde antes de tomar este ou qualquer outro suplemento alimentar. Manter a embalagem num lugar fresco e seco. Manter a embalagem fora do alcance das crianças. www.nutriforce.pt Este suplemento alimentar não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado. Este suplemento alimentar não tem por objectivo diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. A Nutriforce declina qualquer responsabilidade por possíveis alterações nas embalagens, sendo estas alterações da responsabilidade do fabricante, bem como por erros nas descrições apresentadas (sendo aconselhada a leitura, pós compra, da informação descrita na embalagem do produto).